Chia tohumu aktarların gözdesi
Havaların ısınmaya başlaması ve yaz mevsiminin yaklaşması ile birlikte fazla kilolardan kurtulmak isteyen vatandaşların arayışları başladı. Diyetisyen eşliğinde kilo vermek isteyenler ayrıca bitkisel yöntemlerden de faydalanıyor. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenlerin numaralı tercihi olduğunu söyleyen Aktar Fatma Sedef Baraz, satışlarının iyi gittiğini belirtti.
Yaz mevsimi yaklaştıkça kışın aldıkları kiloları vermek isteyen vatandaşlar, çeşitli yöntemlere başvuruyor. Hem diyetisyenlerin önerdiği hem de aktarların tavsiye ettiği kilo vermeye yardımcı olan chia tohumunun satışları arttı. Yaz mevsimi yaklaşırken, aktarlarda da hazırlıklar başladı. Kışın hastalıklardan koruyucu takviye ürünlerin yerini yazın zayıflamaya yardımcı ve tok tutma özelliği olan ürünler tezgahtaki yerini aldı. Chia tohumunun tok tutma ve bağırsakları çalıştırma özelliği ile çok etkili bir ürün olduğunu söyleyen Aktar Fatma Sedef Baraz, diyetisyenlerin tavsiyesi üzerine de gelip satın alanların olduğunu ve talebin güzel olduğunu belirtti. Bir bardak suya bir tatlı kaşığı koyulup biraz bekletildikten sonra tüketildiğini belirten Baraz, aynı zamanda yoğurt ile de tüketilebileceğini ifade etti.
Uzun süreli tokluk hissi veren Chia tohumunun 20 gün içinde ilk etkilerini göstermeye başladığını aktaran Baraz, Bu ürünün vücudun protein ihtiyacını karşılayarak, kilo verdirdiğini ve aynı zamanda tokluk hissi de verdiğini belirtti.
Ürünün aşırı kullanılması durumunda ciddi zararları da olabileceğini belirten Baraz, aşırı kullanımda çeşitli yan etkilerin ortaya çıkabileceğine değindi. Kullanımı konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirten Baraz, 'Sabah ve akşam birer tatlı kaşığını aşmamak lazım' diyerek uyarılarda bulundu.