Hemşire adaylarından duyarlı davranış
Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Hemşirelik ve Sağlık Topluluğu Öğrencileri 01-07 Nisan Kanser Haftası etkinlikleri kapsamında farkındalık oluşturmak amacıyla destek standı açtı.
Her geçen gün yaygınlaşan kanser hastalığının önemine değinmek için Erasta AVM ve Saraçlar Caddesi'nde stant açan Trakya Üniversitesi Hemşirelik ve Sağlık Topluluğu Öğrencileri vatandaşları bilinçlendirmek ve duyarlılığı arttırmak amacıyla broşür dağıttı. Trakya Üniversitesi'nin genç sağlıkçıları vatandaşlara ücretsiz olarak İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı halk sağlığı KETEM birimine giderek tarama yaptırmaları konusunda davette bulundular.
“Çevresel etkenler de kanser nedenidir”
Trakya Üniversitesi Hemşirelik ve Sağlık Bölümü Topluluğu Başkanı Sefa Dikbaş ve yönetim üyelerinden Hakan Mert Parlayan yaptıkları açıklamada; “Kanser oluşumunun yüzde 95'inden çevresel etkenler sorumludur.Bu etmenlerden biri olan yanlış beslenmenin kanser üzerine etkisi yüzde 30-35'tir.Yeterli beslenme ve doğru beslenme yaşam tarzı haline getirilmelidir.Beslenme alışkanlıklarında ve yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle kanserin görülme sıklığı azaltılabilir.
Kansere karşı sebze, meyve, tahıllar, kuru baklagiller ve kuruyemişler tüketilmesi gerekirken yağlı etler, sucuk, salam, sosis, yağda kızarmış besinler, tuzlanmış ve tütsülenmiş besinler ile doğrudan ateşte pişirilmiş besinlerden uzak durulmalı.Fazla kilolu olmaktan kaçınılmalı, kilo kontrolü sağlanmalıdır.Haftada üç dört kez 30-60 dakikalık orta şiddette fiziksel aktivite yapılmalıdır.Hazır satılan yiyeceklerin etiketleri incelenmeli, fazla katkı maddesi içeren yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalıdır” ifadelerine yer verdi.
Özlem Ceylan